» » Запорожцам о картофельной диете, которая еще и снижает давление
Информация к новости
  • Просмотров: 259
  • Автор: Medinfo
  • Дата: 14-12-2017
14-12-2017

Запорожцам о картофельной диете, которая еще и снижает давление

Категория: Новости

Запорожцам о картофельной диете, которая еще и снижает давлениеМногие женщины ограничивают употребление картофеля, чтобы не прибавить в весе. Однако ученые опровергают стереотип о том, что картофель вредит фигуре!

Две порции картофеля в день могут снизить кровяное давление, говорят ученые. Более того, это никак не отразится на вашей фигуре.

Все дело в том, в каком виде его употреблять. Картофель может супер продуктом для вас, если вы будете его правильно готовить — варить в кожуре, запекать, и употреблять без масла или кетчупа.

Такой вывод сделали ученые из университета в Пенсильвании. В ходе исследования 18 мужчин и женщин ели от шести до восьми небольших картофелин на обед и ужин в рамках своей обычной диеты.

Большинство добровольцев имели избыточный вес или страдали ожирением, а также принимали таблетки для снижения кровяного давления.

После месяца картофельной диеты их показания артериального давления значительно снизились. Оказывается, картофель содержит химические вещества, сходные по действию с таблетками от повышенного кровяного давления.

Метки к статье: Здоровье, диета, картофель, давление

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Архив новостей

Апрель 2020 (7)
Март 2020 (36)
Февраль 2020 (27)
Январь 2020 (29)
Декабрь 2019 (30)
Ноябрь 2019 (30)
^