кому заключению после ряда экспериментов пришли ученые из Колумбийского университета в Нью-Йорке.

Тем, кто хорошо знаком с проблемой переедания, они посоветовали регулярно добавлять в пищу и напитки имбирь, а также перец чили. Эти добавки в действительности обладают свойством снижать тягу к сладкой и жирной пище.

В ходе опытов с участием добровольцев, имевших избыточный вес, на протяжении нескольких недель нужно было употреблять в пищу блюда, щедро приправленные чили и имбирем. Кроме того, по заданию ученых люди регулярно пили имбирный чай.

Метки к статье: мир, здоровье, ученые, имбирь

Медики установили взаимосвязь между длительностью сна и риском возникновения инсульта.

Данные об этом опубликовали китайские ученые, которые провели многолетний эксперимент и пришли к выводам о том, что такая взаимосвязь существует.

Сообщается, что в эксперименте участвовали китайцы в возрасте около 62 лет и в количестве 31 750 человек. Перед экспериментом проводилось обследование каждого, а в ходе исследования эксперты составляли промежуточные отчеты.

Метки к статье: Мир, здоровье, медики, сон, инсульт

Оказывается, есть овощ, который выводит токсины из организма. Да и стоит недорого! О том, как правильно и не дорого выводить токсины из организма, читайте ниже.

Огурец содержит большое количество питательных веществ, что делает его незаменимым в рационе. Этот овощ также содержит много воды, из-за чего он незаменим в летнюю жару, поскольку прекрасно утоляет жажду. Кроме того, огурцы способствуют восполнению жидкости в организме и способствуют похудению. А еще огурец – прекрасный антиоксидант.

Метки к статье: здоровое питание, овощи, токсины, витамины

Педиатр-неонатолог Юлия Гончарова рассказала о детском здоровье, болезнях, прививках, а также питании. Более того, дала подробные ответы на вопрос и советы мамам.
Обо всем этом Гончарова разъяснила в интервью для Clutch.

Таким образом, специалист рассказала о том, чем непривитым детям грозит пребывание в школах, а также детских садиках. По ее словам, непривитые дети среди таких же непривитых детей поддерживают циркуляцию инфекции. Привитый ребенок наоборот, защищен от болезни, а вот тот, родители которого отказались от вакцинации, даже при незначительном контакте с возбудителем заболевания имеет большой шанс «подцепить» инфекцию.

Метки к статье: здоровье детей, вакцинация, советы педиатров

Сегодня команда специалистов-врачей из Государственного Университета Огайо в США представили результаты своей новой работы, посвященной рассмотрению новых риск-факторов систематического и кратковременного употребления различных вейп-продуктов в контексте здоровья дыхательных путей.

В частности, работа в основном касается именно рассмотрения кратковременного использования вейпа, поскольку ученые сумели обнаружить экспериментальным путем, что не только никотин и различные ароматические жидкие добавки могут быть опасными в вейпе как таковом – но и некоторые аспекты формирования вейпа в целом могут стать причиной развития различных заболеваний дыхательных путей.

Метки к статье: Мир, здоровье, ученые, вейп продукт

Осенью почти каждый человек чувствует себя вялым и уставшим. Бывают случаи с проблемами со сном именно потому, что организм еще не настроился на новый биоритм.
Желательно на ночь не есть жирную и жареную еду, не сидеть допоздна за монитором компьютера, не налегать на бутерброды с хлебом из белой муки.

Кроме того, важно достаточно свежего воздуха (например, в том же метрополитене воздух хоть и теплее, чем на улице, но свежим его можно назвать с натяжкой), а также стоит чаще бывать на осеннем солнце, которое стимулирует выработку витамина D.

Чаще проветривайте помещение, старайтесь организовать себе рабочее место возле больших окон при дневном свете, сведя к минимуму пребывание под искусственным освещением.

Метки к статье: Мир, отдых, здоровый сон, биоритмы

С пищевым отравлением большинство людей уже знакомы. Пищевые отравления - это болезни, которые возникают при употреблении пищи и напитков, содержащих токсичные вещества (отравление грибами и т.п.) или патогенные микроорганизмы (в частности, ботулизм).

Особенно легко отравиться фруктами, овощами, мясом, грибами и другими продуктами.
В разгар сезона овощей и фруктов советует обратить внимание на основные причины, симптомы и первую помощь при пищевом отравлении.

Самыми распространенными симптомами пищевого отравления являются рвота, высокая температура, боль в животе и диарея.

Метки к статье: Здоровье, пищевые отравления, рекомендации медиков