Ученые доказывают, что депрессия и другие психические расстройства могут начинаться не в голове, а в кишечнике

Исследователи из Университета Южной Австралии обнаружили все больше доказательств того, что состояние кишечной микрофлоры может быть тесно связано с развитием депрессии, тревоги и других психических расстройств. Результаты обзора опубликованы в журнале Nature Mental Health.

Сегодня психические расстройства диагностируются практически у каждого седьмого жителя планеты, и с каждым годом статистика только ухудшается. Несмотря на наличие лекарств и психотерапию, миллионы людей не получают должного лечения. Поэтому ученые ищут новые подходы — и теперь взгляды снова обратились к… кишечнику.

«Связь между кишечником и мозгом — одно из самых интересных направлений в современной нейронауке», — объясняет ведущий автор исследования, Сринивас Камат (UniSA).

По его словам, триллионы микроорганизмов, живущих в нашем пищеварительном тракте, взаимодействуют с мозгом через химические сигналы и нервные пути. Это оказывает влияние на эмоции, реакцию на стресс и даже когнитивные функции.

Обработав данные большого количества научных работ, исследователи засвидетельствовали:

• изменения в составе кишечной микробиоты могут оказывать влияние на химию мозга и поведение (это утверждение особенно четко прослеживается в экспериментах на животных);
• при депрессии, шизофрении и тревожных расстройствах часто наблюдаются нарушения работы кишечника;
• пробиотики, изменение рациона или трансплантация фекальной микрофлоры могут улучшать настроение и снижать уровень тревоги;
• психиатрические препараты, в свою очередь, также способны изменять микробный состав кишечника, что свидетельствует о двусторонней связи.

Соавтор работы, доктор Пол Джойс, подчеркивает:

«Если мы докажем, что кишечные бактерии играют непосредственную роль в развитии психических заболеваний, это может радикально изменить подходы к диагностике и лечению».

Ученые предполагают, что терапия, направленная на микробиом — пробиотики, пребиотики или индивидуальные диеты — может стать доступным, безопасным и культурно адаптированным дополнением к современным методам лечения. Но у служителей науки впереди еще много работы. Предстоящие исследования должны охватить более широкие популяции и разные культуры, проследить изменения микробиома в течение времени, выяснить, может ли микробиотическая терапия (в том числе в сочетании с психотерапией или медикаментами) обеспечить длительные эффекты.

«Психическое здоровье не начинается и не заканчивается в мозге. Это проблема всего организма. И, может быть, именно кишечник — один из элементов всего пазла», — резюмируют авторы исследования.