Рициновое масло для похудения может нести опасность

Рициновое (касторовое) масло, которое из-за его быстрого слабительного эффекта фашисты в Италии когда-то использовали в качестве наказания, сегодня в TikTok стало новым трендом в борьбе с лишним весом. Для похудения его советуют не только пить, но и втирать в кожу живота. Популярные блоггеры наливают масло себе на пупок, оборачивают вокруг туловища смоченные в касторке полотенца и утверждают, что такие процедуры способны растопить жир. Можно ли бездумно повторять эти действия? Нет!

Полезные свойства касторового масла

Касторовое масло, или как говорят в народе, касторку изготовляют из бобов рицины (Ricinus communis). Она содержит высокий уровень касторовой кислоты, что придает ей массы полезных свойств. Упоминания об использовании этого продукта в качестве лекарства содержатся в древнеегипетском медицинском тексте под названием «Папирус Эберса» (1550 г. до н. э.). Его использовали как слабительное средство и лекарство от различных кожных заболеваний. Говорят, что Клеопатра делала с касторкой маски для волос и смазывала ею глаза, чтобы сделать белки ещё белее. В народной медицине ее использовали для облегчения боли в суставах и менструации, а также как средство для стимуляции родов.

Сегодня рициновое масло в некоторых странах — одобренное безрецептурное средство от кратковременных запоров, его принимают для очищения кишечника перед медицинским осмотром. Оно входит в состав кремов для кожи, кондиционеров для волос, губной помады и других косметических продуктов.
Однако, несмотря на все преимущества, касторовое масло никак не растопит жир живота, а при неправильном использовании может привести к тяжелым последствиям.

Потенциальные опасности касторового масла

Основными побочными эффектами употребления масла являются спазмы в животе, рвота, вздутие живота и головокружение.  Ко всему, могут развиться:

• Передозировка. Даже небольшая передозировка касторкой может привести к серьезным проблемам с желудочно-кишечным трактом, включая сильную диарею, обезвоживание и сбой электролитного дисбаланса.
• Аллергические реакции. У некоторых людей прием внутрь, как и нанесение на кожу, дает аллергическую реакцию организма. Проявления бывают самыми разными – от зуда и небольших высыпаний до анафилактического шока.
• Преждевременные роды, связанные со способностью вызывать сокращение матки.
• Раздражение, дерматит или сухость кожи – возникают при длительном применении.

Избегать приема касторового масла должны и уязвимые категории людей: больные печеночной и почечной недостаточностью, беременные или кормящие грудью женщины, пожилые люди. Нельзя применять касторку людям с заболеваниями кишечника, аппендицитом, желудочно-кишечной непроходимостью, перфорацией стенок кишечника или желудка.

Как сделать использование касторового масла безопасным

Чтобы снизить риск возникновения опасных последствий при использовании масла:

1. Заранее проконсультируйтесь с лечащим врачом.
2. Если вы впервые наносите масло или косметические средства с ним на кожу, сделайте это на маленьком участке. Если через 24 часа проявления аллергической реакции отсутствуют, считается, что продукт можно безопасно наносить на больший участок тела.
3. Строго соблюдайте рекомендованные дозировки и не превышайте их.
4. Покупайте касторовое масло только у надежных производителей и убедитесь, что оно прошло надлежащую обработку для удаления токсальбумин рицина – очень ядовитого вещества, содержащегося в самом растении.
5. Не используйте касторовое масло длительное время без перерыва, особенно для приема  внутрь.

В случае возникновения побочных эффектов немедленно прекратите использование и обратитесь к врачу. Помните, что едля похудения есть немало более безопасных и эффективных средств. Тем более что натирание живота касторовым маслом никогда не сделает вас стройнее, а вот неприятностей может увеличить.