В Запорожье сегодня отмечается повышенный уровень загрязнения воздуха: что делать

30 сентября в Запорожье ожидаются неблагоприятные погодные условия, которые могут вызвать неприятный запах в воздухе. По данным Запорожского областного центра по гидрометеорологии, с 09:00 до 21:00 прогнозируются метеорологические условия, способствующие высокому уровню загрязнения атмосферы. Это может привести к накоплению вредных веществ в приземном слое воздуха, вызывая неприятный запах и ухудшение качества воздуха.

Для сохранения здоровья в этот период:

1. Закрывайте окна в своих домах, так вы избежите проникновения загрязненного воздуха внутрь помещений.
2. По возможности оставайтесь дома, особенно в периоды наибольшего загрязнения.
3. Избегайте физических нагрузок на открытом воздухе. По возможности, откажитесь от пробежки или тяжелого физического труда на улице.
4. В местах сильного загрязнения используйте респиратор или маску с фильтрами.
5. Пейте больше воды. Так вы сохраните достаточный уровень жидкости в тканях и облегчите выведение токсинов из организма.
6. Очищайте воздух в помещении с помощью специальных устройств.
7. Делайте несколько раз в день влажную уборку.

Применение этих советов будет способствовать уменьшению негативного воздействия загрязненного воздуха на организм и поможет сохранить хорошее самочувствие.