5 «тихих» сигналов, которые свидетельствуют о проблемах с желудком
Большинство из нас обращает внимание на желудок только тогда, когда уже болит по-настоящему. Но проблемы с пищеварением не всегда начинаются с сильных болей. Часто организм подает мягкие, «тихие» сигналы, которые легко пропустить.
Первыми признаками серьезных нарушений в работе желудочно-кишечного тракта могут быть:
- Постоянное чувство тяжести после еды. Чувство, будто поел камни, — тревожный сигнал. Особенно если порция была небольшой. Причиной дискомфорта может быть снижение секреции желудочного сока, нарушение моторики или гастрит.
- Тошнота без очевидной причины. Если тошнота появляется регулярно, а не после переедания или отравления, проверьте состояние желудка, печени или желчного пузыря.
- Вздутие живота даже после легкой еды. Чрезмерное газообразование, урчание в животе или вздутие — признак ферментной недостаточности или дисбаланса микрофлоры кишечника.
- Частая отрыжка или горечь во рту. Эти симптомы могут указывать на рефлюксную болезнь или нарушение работы желчного пузыря. Часто они возникают еще до появления изжоги.
- Изменения аппетита или непереносимость привычных продуктов. Человек вдруг не можете есть то, что раньше любил? Еда вызывает дискомфорт или «стоит» в желудке? Это может быть признаком воспаления слизистой или других нарушений.
Если один или несколько из этих симптомов регулярно появляются у вас или вашего близкого или длятся более 2 недель, обязательно обратитесь к гастроэнтерологу. Лучше перестраховаться, чем потом бороться с уже запущенной болезнью.