Как распознать подагру задолго до первого приступа
Подагра – это воспалительное заболевание суставов, вызванное накоплением кристаллов мочевой кислоты в тканях. Хотя болезнь известна с давних времен, многие люди и сегодня списывают первые проявления на усталость или перегруз. Но если пропустить первые сигналы организма – первый приступ может «выбить» из жизни на неделю, а дальше болезнь станет хронической.
Мы приготовили список ранних признаков, которые появляются за месяцы и даже годы до установления диагноза:
- Ночная или утренняя скованность в суставах. Особенно часто она возникает в большом пальце ноги, голеностопном, коленном суставе. У человека после пробуждения в течение 10–30 минут нога будто деревянная.
- Легкая боль или жжение суставов после алкоголя или мясного ужина. На первых этапах развития болезни неприятные ощущения исчезают спустя несколько часов.
- Тофусы – маленькие твердые подкожные узелки. Сначала они довольно маленькие – 1-2 мм. Большинство думает, что это мозоль.
- Частые случаи нытья колен, голеностоп, запястья. Боль слабая, быстро проходит, поэтому ухудшение состояния связывают с дополнительной нагрузкой на ноги, возрастом, простудой.
- Повышенный уровень мочевой кислоты в крови. Норма: мужчины <420 мкмоль/л, женщины <360 мкмоль/л. 450-500 мкмоль/л — свидетельство развития предподагры, даже если у пациента еще не было приступов.
- Частые приступы почечных колик или песок в моче. Мочевая кислота откладывается не только в суставах, но и в почках. Если уже были колики, риск подагры растет в разы.
- Внезапный приступ сильных болей ночью. Это уже не ранний симптом, а классическое проявление подагры. Палец краснеет, отекает, болит так, что невозможно коснуться или задеть одеялом. Боль держится 3-10 дней, после чего постепенно идет на спад. Чеерез время приступы повторяются.
Алкоголь (особенно пиво и вино), большое количество мяса, субпродуктов, морепродуктов в рационе, обезвоживание, травмы сустава, прием мочегонных могут ухудшить состояние или спровоцировать новый приступ.
В группе риска:
- мужчины после 40,
- женщины после менопаузы,
- люди с избыточным весом,
- больные гипертонией или диабетом,
- те, кто имеет близких родственников с подагрой,
- любители пива и крепкого алкоголя.
Если вы отметили у себя 2–3 из вышеперечисленных симптомов или состоите в группе риска, обязательно проконсультируйтесь с семейным врачом. Для установления диагноза нужно будет сдать кровь на мочевую кислоту (натощак) и сделать УЗИ суставов. Подагра – одна из немногих болезней, которую можно полностью взять под контроль, если не ждать, пока «зажжется» большой палец. Своевременное выявление позволяет предотвратить тяжелые осложнения, хроническую боль и разрушение суставов.