Рициновое масло для похудения может нести опасность
Рициновое (касторовое) масло, которое из-за его быстрого слабительного эффекта фашисты в Италии когда-то использовали в качестве наказания, сегодня в TikTok стало новым трендом в борьбе с лишним весом. Для похудения его советуют не только пить, но и втирать в кожу живота. Популярные блоггеры наливают масло себе на пупок, оборачивают вокруг туловища смоченные в касторке полотенца и утверждают, что такие процедуры способны растопить жир. Можно ли бездумно повторять эти действия? Нет!
Содержание:
Полезные свойства касторового масла
Касторовое масло, или как говорят в народе, касторку изготовляют из бобов рицины (Ricinus communis). Она содержит высокий уровень касторовой кислоты, что придает ей массы полезных свойств. Упоминания об использовании этого продукта в качестве лекарства содержатся в древнеегипетском медицинском тексте под названием «Папирус Эберса» (1550 г. до н. э.). Его использовали как слабительное средство и лекарство от различных кожных заболеваний. Говорят, что Клеопатра делала с касторкой маски для волос и смазывала ею глаза, чтобы сделать белки ещё белее. В народной медицине ее использовали для облегчения боли в суставах и менструации, а также как средство для стимуляции родов.
Сегодня рициновое масло в некоторых странах — одобренное безрецептурное средство от кратковременных запоров, его принимают для очищения кишечника перед медицинским осмотром. Оно входит в состав кремов для кожи, кондиционеров для волос, губной помады и других косметических продуктов.
Однако, несмотря на все преимущества, касторовое масло никак не растопит жир живота, а при неправильном использовании может привести к тяжелым последствиям.
Потенциальные опасности касторового масла
Основными побочными эффектами употребления масла являются спазмы в животе, рвота, вздутие живота и головокружение. Ко всему, могут развиться:
- Передозировка. Даже небольшая передозировка касторкой может привести к серьезным проблемам с желудочно-кишечным трактом, включая сильную диарею, обезвоживание и сбой электролитного дисбаланса.
- Аллергические реакции. У некоторых людей прием внутрь, как и нанесение на кожу, дает аллергическую реакцию организма. Проявления бывают самыми разными – от зуда и небольших высыпаний до анафилактического шока.
- Преждевременные роды, связанные со способностью вызывать сокращение матки.
- Раздражение, дерматит или сухость кожи – возникают при длительном применении.
Избегать приема касторового масла должны и уязвимые категории людей: больные печеночной и почечной недостаточностью, беременные или кормящие грудью женщины, пожилые люди. Нельзя применять касторку людям с заболеваниями кишечника, аппендицитом, желудочно-кишечной непроходимостью, перфорацией стенок кишечника или желудка.
Как сделать использование касторового масла безопасным
Чтобы снизить риск возникновения опасных последствий при использовании масла:
- Заранее проконсультируйтесь с лечащим врачом.
- Если вы впервые наносите масло или косметические средства с ним на кожу, сделайте это на маленьком участке. Если через 24 часа проявления аллергической реакции отсутствуют, считается, что продукт можно безопасно наносить на больший участок тела.
- Строго соблюдайте рекомендованные дозировки и не превышайте их.
- Покупайте касторовое масло только у надежных производителей и убедитесь, что оно прошло надлежащую обработку для удаления токсальбумин рицина – очень ядовитого вещества, содержащегося в самом растении.
- Не используйте касторовое масло длительное время без перерыва, особенно для приема внутрь.
В случае возникновения побочных эффектов немедленно прекратите использование и обратитесь к врачу. Помните, что едля похудения есть немало более безопасных и эффективных средств. Тем более что натирание живота касторовым маслом никогда не сделает вас стройнее, а вот неприятностей может увеличить.