Як розпізнати подагру задовго до першого нападу
Подагра — це запальне захворювання суглобів, спричинене накопиченням кристалів сечової кислоти в тканинах. Хоча хвороба відома з давніх часів, багато людей і сьогодні списує перші прояви на втому чи перевантаження. Але якщо пропустити перші сигнали організму — перший напад може «вибити» з життя на тиждень, а далі хвороба стане хронічною.
Ми приготували вам список ранніх ознак, які з’являються за місяці та навіть роки до встановлення діагнозу:
- Нічна або ранкова скутість у суглобах. Особливо часто вона з’являється в великому пальці ноги, гомілковостопному, колінному суглобі. У людини після пробудження протягом 10–30 хвилин нога ніби дерев’яна.
- Легкий біль або печіння суглобів після алкоголю чи м’ясної вечері. На перших етапах розвитку хвороби неприємні відчуття зникають через кілька годин.
- Тофуси — маленькі тверді підшкірні вузлики. Спочатку вони досить маленькі — 1-2 мм Більшість думає, що це мозоль.
- Часті випадки ниття колін, гомілкостоп, зап’ястя. Біль слабкий, швидко проходить, тому погіршення стану пов’язують з додатковим навантаженням на ноги, віком, застудою.
- Підвищений рівень сечової кислоти в аналізі. Норма: чоловіки < 420 мкмоль/л, жінки < 360 мкмоль/л. 450–500 мкмоль/л — свідоцтво розвитку передподагри, навіть якщо у пацієнта ще не було нападів.
- Часті напади ниркових кольків або пісок у сечі. Сечова кислота відкладається не тільки в суглобах, а й у нирках. Якщо вже були коліки — ризик подагри зростає в рази.
- Раптовий напад сильного болю вночі. Це вже не ранній симптом, а класичний прояв подагри. Палець червоніє, набрякає, болить так, що неможливо торкнутися чи зачепити ковдрою. Триває 3–10 днів.
Алкоголь (особливо пиво та вино, велика кількість м’яса, субпродуктів, морепродуктів в раціоні, зневоднення, травми суглоба, приймання сечогінних можуть погіршити стан чи спровокувати новий напад.
У групі ризику:
- чоловіки після 40,
- жінки після менопаузи,
- люди з надмірною вагою,
- хворі на гіпертонію чи діабет,
- ті, хто має близьких родичів з подагрою,
- любителі пива та міцного алкоголю
Якщо ви у групі ризику чи маєте 2–3 з вищеперелічених симптомів, обов’язково проконсультуйтеся з сімейним лікарем. для встановлення діагнозу потрібно буде здати кров на сечову кислоту (натщесерце) та зробити УЗД суглобів. Подагра — одна з небагатьох хвороб, яку можна повністю взяти під контроль, якщо не чекати, поки «запалає» великий палець. Вчасне виявлення дозволяє запобігти тяжким ускладненням, хронічному болю та руйнуванню суглобів.