Несправедливо, але факт: організм пам’ятає про ожиріння навіть через роки після схуднення

Міжнародна команда вчених під керівництвом професора Клаудіо Мауро з Бірмінгемського університету з’ясувала, чому люди, які успішно схудли, тривалий час продовжують страждати від наслідків ожиріння. Виявилося, що імунні клітини роками зберігають «епігенетичну пам’ять» про надмірну вагу.

Результати 10-річного дослідження опубліковано у науковому журналі EMBO Reports.

«Мітка» на ДНК, яка не зникає після схуднення

Вчені з’ясували, що ключові імунні клітини — Т-хелпери (CD4+ лімфоцити) — при ожирінні проходять через процес метилювання ДНК. На ДНК з’являються специфічні «мітки», які змінюють роботу генів. Тим самим змінюється програма роботи імунної системи, і вона залишається в дії навіть тоді, коли людина втрачає вагу.

За оцінками дослідників, цей «імунний слід» може зберігатися від 5 до 10 років після досягнення нормальної ваги. І весь цей час людина залишається в групі ризику.

Як саме пам’ять про ожиріння шкодить організму

Науковці виділили два ключові механізми, через які мітки на ДНК порушують роботу імунітету:

1. Порушення аутофагії — процесу «поїдання» клітиною власних зіпсованих частинок та очищення організму від сміття. Через пам’ять про ожиріння це очищення сповільнюється.
2. Прискорення імунного старіння, що робить організм вразливішим до інфекцій та хронічних захворювань.

«Імунна система зберігає молекулярний запис минулих метаболічних впливів, що може мати наслідки для довгострокового ризику захворювання», — зазначає співавтор дослідження, доктор Белінда Неджай з Лондонського університету королеви Марії.

Схуднення — це величезний крок для здоров’я серцево-судинної системи та суглобів. Але не варто очікувати, що ризики діабету 2 типу, раку чи хронічного запалення зникнуть миттєво. Щоб знизити вірогідність розвитку хвороб, потрібно підтримувати стабільну вагу протягом багатьох років.

Вчені довели, що ожиріння — хронічне захворювання з довготривалими молекулярними змінами. Тому профілактика набору зайвої ваги (особливо в дитинстві) набагато ефективніша, ніж боротьба з її наслідками навіть після успішного схуднення.